初賽現場
初賽現場
決賽現場
決賽現場
為促進心理健康知識在大學生身邊傳播，提高大學生的心理健康素質，5月7日至5月14日，我院大學生心理自助中心舉辦了“從心開始，向陽攜行”心理知識競賽。
初賽共包含三項遊戲，每隻隊伍由四名同學組成。5月7日上午9點，各隊伍已全部到達現場，同學們對本次比賽充滿了好奇與期待。第一項遊戲是“一站到底”，隊員們需要單腳站立回答與心理健康知識有關的問題，雙腳落地則淘汰，按正确回答問題的次數進行排名賦分。第二項遊戲是“套圈”，隊員們有8次套圈機會，套中的題目距離越遠則分數越高，隊員套中題目并正确回答則得分。第三項遊戲是“心有靈犀猜成語”，一名隊員用肢體動作和不透露關鍵詞的語言向同伴提示成語，按兩分鐘内猜出成語的個數排名。三項遊戲都十分有趣，參賽隊伍積極參與其中，現場一片歡聲笑語。
決賽分為兩輪。第一輪是“限時答題”，隊員們需要以線下答卷的方式在20分鐘内完成40道題，其中30道題來自已發布的題庫，另外10道為未公布的題目。賽場上同學們專心答題，檢驗對心理健康知識的掌握程度。第二輪是“心理科普小講堂”，由主辦方抽選一種心理健康問題，隊員們在5分鐘的準備後進行回答，陳述對該問題的認識理解以及解決方案。現場的參賽隊伍們結合理論知識與了解到的一些案例，對常見的心理健康問題進行了較為深入的分析，精彩的回答引起陣陣掌聲。
本次心理知識競賽的舉辦，不僅減輕了同學們在學業和生活上的焦慮情緒，還進一步傳播了心理健康知識，提高了同學們的心理健康素質，有利于同學們日後的學習、生活健康發展。
